想要拥有一个性感的身材曲线,体重的数字其实并不是最重要的,最关键的还是看我们的肌肉线条训练到位了没有。通常我们通过力量训练的方式去锻炼我们的肌肉,这样我们才能够让我们的曲线得到凸显,然后我们能够慢慢地让视觉上的身材更加完美。而且我们身上是不可以存在赘肉的,所以一定要配合好减脂训练,把我们多余的脂肪甩掉,这样我们才能够实现一个大体重的好身材。
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