近几年来，人们不再一味地追求白幼瘦的身材，越来越多的人投身到健身的行列中，尤其是女性，更多人为了健康、为了有一副好身材，开始选择健身。
国内的健身博主更是层出不穷，但这就不得不提我们国内著名的健身博主，女子健身品牌的创始人，陈暖央。
可能很多人并没有听说过这个名字，但是一定刷到过她的健身视频或者健身的照片，从2013年开始，陈暖央就开始了她的健身生涯。
如今的她，经过将近十年的时间，通过自己的努力，已经成为一名健身达人。
在各类社交平台上，有千万粉丝为她应援，都是为陈暖央的美貌和马甲线而来。
陈暖央的微博，至今十年可见，从2013年关于健身的第一条动态开始，开始记录了她从健身小白到现在健身女神，完成了完美脱变。
在她开始健身初期，很多人会说她身材太过于萝莉，并不适合健身。
但是陈暖央用将近十年的时间，击破质疑，任何质疑，在这么长时间的坚持面前，都不攻自破。
自古的江浙女子，都以温润如水著称，而陈暖央，便是这其中饮得太湖水生长起来的女孩。
然而她却温如水，韧似玉，即使不了解她的人，也可以在她的健身视频中看到，她卖力负重深蹲举起110斤的杠铃。
她并非职业的健美运动员，也并不从中盈利，她坚持这么多年，只为自己的热爱。
当然，因为长期坚持健身，陈暖央保持了不错的形态，尤其是一张白净细嫩的脸上，没有丝毫岁月的痕迹。
自然身材也是保持的不错的，有着不一样的美丽，腰上没有丝毫多余的赘肉，作为90年出生的陈暖央，从来不知倦怠，一如既往的保持着很好的状态。
国内的健身博主更是层出不穷，但这就不得不提我们国内著名的健身博主，女子健身品牌的创始人，陈暖央。可能很多人并没有听说过这个名字，但是一定刷到过她的健身视频或者健身的照片，从2013年开始，陈暖央就开始了她的健身生涯。如今的她，经过将近十年的时间，通过自己的努力，已经成为一名健身达人。在各类社交平台上，有千万粉丝为她应援，都是为陈暖央的美貌和马甲线而来。陈暖央的微博，至今十年可见，从2013年关于健身的第一条动态开始，开始记录了她从健身小白到现在健身女神，完成了完美脱变。在她开始健身初期，很多人会说她身材太过于萝莉，并不适合健身。但是陈暖央用将近十年的时间，击破质疑，任何质疑，在这么长时间的坚持面前，都不攻自破。自古的江浙女子，都以温润如水著称，而陈暖央，便是这其中饮得太湖水生长起来的女孩。然而她却温如水，韧似玉，即使不了解她的人，也可以在她的健身视频中看到，她卖力负重深蹲举起110斤的杠铃。她并非职业的健美运动员，也并不从中盈利，她坚持这么多年，只为自己的热爱。当然，因为长期坚持健身，陈暖央保持了不错的形态，尤其是一张白净细嫩的脸上，没有丝毫岁月的痕迹。自然身材也是保持的不错的，有着不一样的美丽，腰上没有丝毫多余的赘肉，作为90年出生的陈暖央，从来不知倦怠，一如既往的保持着很好的状态。
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