INS:ohttomom,已经有120万粉丝了。
韩国最辣妈咪Ohttomom在IG上拥有超过120万的追踪,儿字腰、细长腿、美胸、翘臀加上逆龄脸蛋,让人完全看不出来她已经有一个小孩了,身型比少女更紧致!
Ohttomom时常贴出自己的性感美照,每次都引发网友暴动,她也大方分享自己瘦身饮食以及运动菜单!一起看看…
31岁的健身网红Ohttomom,光看那初恋童颜脸蛋完全让人猜不出年纪,更让人难以想像已经当妈咪了!因为时常晒出性感火辣的身材,在IG上爆红,最近也常在tiktok上分享热舞影片,完美身材实在太让人羡慕了!
Ohttomom自己透露怀孕时曾经一度胖到87kg,生完小孩初期体重则是卡在65kg,之后靠着饮食控制与运动习惯,快速减至55kg,她也说到自己的身体重很像橡皮筋,必须在日常生活中进行身材管理,才能持续维持火辣曲线!
Ohttomom在瘦身时期的饮食方面不会过度节食,也不会特别忌口,但要少吃碳水化合物,同时尽量避免零食,有时会选择蔬菜沙拉以及高蛋白奶昔来取代一餐,方便控制热量,也能减轻身体负担。部分图片尺度过大,发个运动的视频吧,图片就少发几张了。
INS美女 | 韩国健身网红,92年的她靠童颜和火辣身材吸粉百万
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