比如今天要介绍的这个健身女孩
微博名：@Yu婷崽
可御可萌的小姐姐今年26岁
是来自福建厦门身高166cm的美臀Girl
现如今她已健身三年多
是一名运动博主兼模特
除了颜值吸睛
3D身材也十分养眼
力量感十足的男友臂
健硕有型的背阔肌
精致清晰的川字线
性感撩人的蜂腰翘臀
身材好颜值高就是任性
什么风格都能轻松驾驭
小清新风
妥妥的可爱乖乖女
御姐风
知性优雅又不失性感
有一种好身材叫不用看脸
哪怕只是一个简简单单的背影
也能够让直男们纷纷沦陷
这样迷人的身材看得我都目不转睛了
这个时代光瘦是远远不够的
最重要的是身上每一寸地方的曲线
前凸后翘的紧致身材
才能把最简单的牛仔裤穿出迷人模样
想要人前显贵就得人后受罪
没有谁是天生的好身材
身上的每一寸肌肉
都在向大家“炫耀”着她健身有多努力
这种充满力量的曲线美
和她日复一日的自律生活分不开
一起来看看她的训练名场面
感受下真正的热血沸腾
T杠划船
杠铃俯身划船
史密斯杠铃推举
史密斯机单侧弓步蹲
双腿反向哈克深蹲
直臂下拉
绳索反向飞鸟
弹力带引体向上
腿举
每次累到趴下
稍做休息又继续训练
不知被汗水浸湿多少件衣服
手上越来越厚的老茧便是最佳证据
都说健身久了就会上瘾
热爱健身的她认为
自己的价值和梦想不止于此
应该要走上更大的舞台被更多人的看到
于是她开始着手打比赛
运动明星赛、健美赛频频获奖
果真用泪水和汗水共同换来的笑容
才显得格外的珍贵
近朱者赤
物以类聚人以群分
看看她的朋友圈
个个都是性感撩人的美臀girl
一个人之所以迷人
就是因为她擅长做自己
而身材比别人好的秘籍
就在于对健身这件事持之以恒
一步一个脚印永远别嫌慢
生活百分之十在于你如何塑造它
百分之九十在于你如何对待它
每个人都有可塑性
不能因为30%的缺点
而去否认自己70%的优点
我们应该先取悦自己
再去照顾人生
不羡慕任何人
想要什么就努力去争取
正如她所言
运动锻炼能治愈所有的情绪
越成熟就越觉得面子是最没用的东西
而能够帮助你的唯有实力
太在意别人眼中的自己
就会忘了自己心中的自己
管理好自己的情绪和身材
只管讨好自己就行
星光不问赶路人
时光不负有心人
做一个完美的自己
可从管理好身材和容颜开始
当你清楚自己正在做什么
以及怎样去达到目标的时候
生活就会给你打开一条vip通道
人生的奔跑
不在于瞬间的爆发
取决于途中的坚持
不急不躁，一点一滴
就像她一样
努力置身于一个规律且干净的圈子里
坚持做好该做的
时间会告诉你所有答案
有一种身材叫不用看脸
有一种自拍叫不用修图
你喜欢这样独立且可爱的美臀Girl吗
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