雷艾美 Emmie Ries的父亲是法国人，母亲是日本人，完全没有台湾血统，却在高雄出生长大，还拿有台湾身分证，根本可以说是长的像混血儿的正港台湾人，她用实力证明自己不是空有亮丽外表的模特儿，更跨足运动与主持界，身材也因为健身完美无缺。
外貌与才华兼备的雷艾美 Emmie Ries，不仅是美妆节目主持人，更是运动美女，经常在大自然环境里跑马拉松，滑开她的社群网站能发现，雷艾美也跨足游泳、爬山、瑜珈、攀岩、冲浪等不同运动领域，练出了毫无赘肉的完美身材，马甲线清晰可见，还晒出健康的小麦肤色。
雷艾美 Emmie Ries还会公开运动的小秘方，运动前会先补充能量，运动后会多吃蛋白质，三餐不碰任何精緻澱粉，秉持少澱粉跟少醣、少油炸，主要吃食物的原型，以清淡调味为主，如果真的嘴馋，想吃高热量食物或白饭会放在早上吃，晚餐尽量在睡前四小时吃完。
保养方面也完全不忽略，她认为运动是最好的保养品，透过大量流汗加速新陈代谢，气色也会变得非常好，蜂编从这刻开始爱上她了，真的拥有先天超强大优势之外，后天的努力跟兴趣养成了最好的她。
路跑女神雷艾美 Emmie Ries法日混血三姊妹 知性大姐
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评论文章： 07月15日 -
看得我欲火焚身，救我。
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