今天要介绍的是一个爱健身的素人小姐姐
先说说小姐姐的基本信息
约饭
喝着下午茶 完成课题作业
哎呀 就是 花千骨中的“糖宝”啦
她也喜欢吃很多美食 信奉“唯美食与爱不可辜负” 是个十足的小吃货
可与其他女孩子不同的是 她从来不会沉迷于美食 而是能够清醒地明白 只有付出双倍的努力 才有资格放纵
享受美食固然是人生中美好的风景线 但保持身材 更是每一个漂亮女孩的必修课
所以 在每一次放纵自己之后 她都会加大运动“剂量” 消耗点多余的热量 “尝鲜星巴克新品 需要跑一个小时来消耗了”
“中午吃的晚上要死练了”
“压力大也要好好注意饮食”
在运动上 她选择有氧和力量结合的方式 来保持体形
塑造力量最好的方式就是撸铁 别看小姑娘 长得甜美较弱 人家可是力量区的老熟人了
一看这饱满圆润的蜜桃臀 就知道她绝对是有练过的
手上的老茧 也是她努力过的证据
而在有氧方面 她的选择就比较广泛了 除了健身房的跑步机
这马甲线 简直男女通杀
真的是长得好看的人还这么努力 我们有什么理由不拼命
如今 健身对她来说 不再只是为了掌控身材 更是她放松减压的途径
96年国产“甜美系”学妹：你的健身女孩已上线，请注意查收
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睡着看
评论文章： 07月15日 -
看得我欲火焚身，救我。
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