力量爆棚、又美又野的“亚马逊女战神”是你的菜吗?

2022.1.5 发布在 Facebook/Instagram/twitter 栏目

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比起“B站健身一姐”Pamela,哥伦比亚“腹肌女神”Anllela Sagra,亚马逊女战神Ruba Ali在国内的知名度或许不如她们;但不管是身材肌肉、还是训练水平,都可谓是有过之而无不及;光IG平台上的粉丝量就接近200w!
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人美身子野——英气十足的五官长相,与一身劲爆腱子肉相结合。性感惹火中透着极具辨识度的野性、力量美!
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不光有性感到炸裂的翘臀粗腿,斧凿刀削般的搓衣板腹肌、人鱼线更是分分钟吊打不少肌肉男!
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翻看Ruba的日常动态,几乎很少凹造型秀身材;大多是专业、硬核的健身干货、动作分享!
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随便打开一条,便是满屏的热血动力,十足的正能量!
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不夸张的说,看她训练简直就是一种享受——标准有力、行云流水般的健身动作,赏心悦目的同时,散发出满满的力量泵感,硬实力不容置疑!
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95年出生,今年27岁的Ruba早在15岁时,便在姐姐的积极影响下,开始接触健身锻炼,并产生了相当浓厚的兴趣…
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之后选择攻读“健康和体育教育”专业,大学毕业后,她还考取了专业教练证;并开通了自己的健身账号,开始记录日常训练、分享健身知识…
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Ruba酷爱调动全身肌肉的复合健身动作,不求一味加大负重,而会别出心裁地把动作组合在一起,换着花样练。不但考验力量耐力,还能同时训练、强化肢体协调性,燃脂效果也相当不错,强度杠杠的!
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近乎魔鬼式的训练风格,数年如一日的不懈坚持,不光让Ruba练就了强大的综合素质,酷飒拉风的肌肉线条,性感惹火的身材曲线,更塑造出了坚忍不拔的意志品质!
也正是将训练中这股拚劲儿,带入到日常生活工作中,使得Ruba的事业风生水起——不光成了知名的健身博主、教练,还成功创立了自己的运动品牌!毫无疑问,所有让人仰望的业界大神、成功人士,几乎都曾是从0开始,一步一个脚印地走过来的;与其一味羡慕别人,不如付出实际行动、提升自我!

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