随着现在健身的普及,越来越多的直男开始对那些身材好的小姐姐感兴趣。性感的马甲线,撩人的蜜桃臀以及傲人的大长腿,恰到好处的身材曲线,吸引众多直男的目光,今天小编给大家带来的就是这样一位姑娘。广州海归少女,化身人气博主,热爱运动,网友:喜欢的样子她都有
图上的这位就是咱们今天的主角,看着巴掌大小的脸蛋,五官非常的立体,颜值出众,微微一笑,能把直男的心融化了,浑身散发出健康活力,正能量的形象,真的是太美了。小姐姐来自广州市,一名海归硕士,如今回国之后,从事艺术方面的工作,看着清新的长相,气质绝佳,一看就是时尚模特的新宠。小姐姐热爱运动,热爱分享,也是一个正能量满满的健身博主,如今,在网络上也拥有超过14万的粉丝。
曾经的小姐姐对于身材也有着非常大的缺陷,如今散发出女神光芒的她,也是众多直男的择偶标准,更是全网投票得出的理想满分的女友。但谁又能相信,在之前的她却是一位又矮又胖的小胖妞呢?小姐姐是一位吃货,在国外留学受不住美食的诱惑,经常品尝与各种美食,身材也慢慢地走样。在大学时期只顾品尝美食,一直都没注重身材的管理,一度胖到了140斤,当她回过神来,却发现整个人已经臃肿不堪。
看着镜子中肥胖的自己,小姐姐决定改变,首先从饮食上开始下手,毕业之后,自己租了房子,每顿饭都是亲力亲为,学会自己下厨,每餐保持低卡低能量,高蛋白的饮食。除了在饮食上非常克制之外,她走进健身房,挥洒着汗水,运动和饮食双管齐下,让她的身材发生了天翻覆地的变化。短短三个月的时间就成功减重20斤,减肥之后,她身材进步不少,身材也慢慢有了曲线,才让她持续坚持下来。
健身一段时间小姐姐发现,虽然体重下降,但是皮肤松弛好多,为了改善这一些状态,专注力量训练去雕琢自己的体型,紧致身上的每寸肌肉,从一个健身小白开始,一步步慢慢地摸索,安排科学的训练,好身材与成功之间只差了一个自律。
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