她是拥有完美曲线的健身教练，这身材够硬核吗？

今天给大家介绍一位小姐姐，她的ins账号是：godrhea，来自韩国。

她与那些健身网红有所不同，人家可是扎扎实实训练从纤瘦女孩一路逆袭成健身教练。

她全身线条清晰、刚柔并济，可谓美到让人窒息。

丰满的上围。

紧致平坦的女友腹。

纤细的小蛮腰。

挺翘的蜜桃臀。

修长的漫画腿。

其中最吸引人的就是她的肩颈和手臂线条，溢出屏的性感无可挑剔。

俗话说背薄一寸年轻十岁，小姐姐拥有这样的倒三角，可见平日里她有多拼。

她全身上下没有多余的赘肉。

前凸后翘的沙漏型身材、恰到好处的肉感，让人不心动是假的，这谁顶得住。

身高170公分的她体重高达120斤但丝毫不觉臃肿。

她身材颜值全都在线，走到哪都是一道不可多得的风景线。

曾经的她也受“好女不过百”的观念影响，一度陷入身材焦虑之中甚至还采用过节食减肥。

盲目不科学的方式带来的后果就是不但浪费了精力、时间，还伤害、摧毁了身体。

好在她迷途知返后在朋友的引荐下走进健身房开启新的人生旅程。

因为对健身训练一窍不通又渴望拥有好身材，所以她请了一位专业的私教用积极、健康的方式来获取自己心仪的曲线，重拾自信。

在教练的指导下有氧、无氧双管齐下，她每周保持至少5练的高频率。

她一开始有点抵触力量训练，因为身高的问题怕自己最终成为“金刚芭比”。

但随着日复一日的坚持和教练的悉心指导，她不断更新训练计划，肌肉线条逐渐现出雏形。

体重秤上的数字岁变化不大，但看着镜子里的自己整个人由内而外散发出来的魅力连自己都不敢相信。

腰细了、背薄了、臀翘了，取代臃肿感的是紧实的曼妙曲线，这让人更加想全面了解健身。

在健身环境的熏陶下渐渐地她的审美观念也发生了改变。

原来好身材不等于体重，瘦不等于美，有线条、围度饱满的健康美深深吸引着她。

步入健身正轨的她也在不断拓展丰富训练方式。

除了健身房，她还喜欢上一些户外有氧训练。

她只要能动就不会安静下来，一日不练浑身难受。

重拾自信的她试着将自己的变化和日常Po到网上。

她每更新一次动态就获赞无数，吸引大批粉丝的关注。

除了靓丽的外表，相信吸粉的主要理由是她的励志与坚持。

久而久之网友在评论区花式秀彩虹屁的同时也开始向她请教一些健身相关的信息，就这样成为健身教练便是她的新目标。

小姐姐也希望学以致用，通过自己的努力去改变、帮助更多的人，让更多的女性朋友少走弯路，于是她经过一番学习与努力顺利取得了健身私教证书。

现如今她的社交平台上除了一些她的健身打卡更多的是健身知识点和技巧的分享。

人美身材野还有实力，这样的教练很难不爱。

随着人气的不断上涨很多商家也向她发出邀请。

现如今她不但是一位坐拥近百万粉丝的健身博主、健身教练，还成为了一位平面模特。

力量不失柔美的曲线各种风格随意切换，随拍既是大片气场十足。

说到底体重只是一个数字而已，唯有采用健康的方式才能获得自己心仪的曲线。

从清瘦的路人甲蜕变成人气私教，不知这位励志女神的故事打动你没？