身高180cm的健身女神,身材高挑,优美的体型也十分完美

2023.2.5 发布在 Facebook/Instagram/twitter 栏目

生活中我们经常可以看到,许多女生虽然身高很高,但体形要么干瘦,要么壮实,不具有美感。
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今天给大家介绍的,身高180cm的健身女神则不然,她不仅身材高挑,优美的体型也十分完美。

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小姐姐是来自韩国的一名运动博主兼模特,名字叫作 LeeBora,身高180cm,体重118斤,这样的身材放在哪都会是标杆一样的存在,并且不论身高,她的身材比例也是无可挑剔的。

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看到她的身材就知道什么叫作通过努力才能获得的好身材,她不只身材完美,颜值也在线。

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精致立体的五官,既清丽可人又不失成熟妩媚,小巧的巴掌脸,完全符合许多人“梦中女神”的形象。

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一张巴掌大的瓜子脸、与高挑火辣的身材,紧实笔直的大长腿形成鲜明的对比,妥妥的九头身比例!

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小姐姐完美诠释了,“好身材就是行走的衣架子”,即使是不露脸的背影杀,翘臀饱满、纤腰盈盈一握,也美得让人心颤。

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都说翘臀是检验女神的最佳标准,当小姐姐转过身,一记“翘臀杀”更是美得让人挪不开眼睛,饱满圆润的臀部,迎面而来的性感重击,精准踩在大家的审美点上,不知有多少人又要喊“爱了爱了”。

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纤细的小蛮腰,她诠释了什么是风情万种的性感腰,并且因为经常力量锻炼,腹部还有雕刻一般的腹肌曲线。

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0.7的完美腰臀比,让她的身材看起来是无比的前凸后翘。在拥有如此出众的身材和颜值条件的加持下,Bora非从少女时期就多次被各路模特经纪公司相中,也陆续接拍过一些广告。

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但是在她从事模特工作期间,公司为了上镜效果达到最佳,曾多次要求Bora节食减肥,这导致她经常面黄肌瘦、精神萎靡,整个人失去了灵动的状态。

因此,在身边所有人都看好她,认为她会在模特圈展开大好前程的时候,她却毅然决然地告别了模特这个职业,推却了所有的活动。

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放弃做模特,又想养活自己,就必须要开启新的事业,为了能够让自己的心情不再消沉,选择到健身房中锻炼。

没想到来到健身房就像打开了自己的新天地,进行健身的过程中,让自己的肌肉变得紧致有线条感。

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刚开始她也觉得健身不会给身体带来多大的好处,但没想到在坚持健身之后,把自己的全部好身材锻炼出来。

俗话说的好:要想肌肉线条好,力量训练少不了,bora 每周最少都会在健身房进行3次抗阻力训练。

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随着训练的进一步深入,虽然体重增加了,但是肌肉线条越来越明显,腰腹纤细,有了性感的马甲线,整个人看起来比之前更完美。

优美的蜜桃臀,可以让整个人的气质加分不少。bora总是会带一根弹力带,在方便工作之余,随时可以进行臀腿训练。

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没有想到健身能够给自己带来这么大的好处,当然除了在健身上坚持之外,饮食也必不可少,平时的食物都以低脂肪的食物为主,也会选择不吃油炸食品和高糖食品,为了好身材付出不少。

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通过认真系统的训练,凭借扎实基础,考取了教练资格证,让她成为健身房中的一道亮丽风景线。

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魔鬼身材和完美曲线的背后,是每天在健身房中挥洒的汗水积累,是日常饮食上的极度自律,才获得的硕果!

bora 平时也喜欢户外运动,在周末的时候,经常会约上三两个好友一起爬山。

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她说:人生就是一个不断攀登的过程,我们要敢于去追逐自己喜欢的东西。不管先天条件有多优秀,如果后天不进行任何打磨,再好的玉石也只是一块普通的石头。

因此与其每次都羡慕他人的劳动果实,不如积极行动起来!

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健身就像一个永远公平的天平,付出多少汗水都会拥有多少收获!快一起动起来吧!

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