现在的人们生活越来越好，节奏也越来越快，很多人忙于工作身体过于疲劳，都需要运动一下才能缓解压力。比如这位韩国女网红，因为健身而走红，本来只是为了健康，没想到现在还能为自己带来收入，真是两全其美。
这位姑娘的身材一目了然，如沙漏一般，蜂腰削背，凹凸有致。不论是上半身，还是下半身，维度都非常可观。躺地上估计就是个哑铃，身材好到爆炸。
那这个姑娘为什么身材这么好呢？主要是因为她痴迷一种新运动，普拉提。这是一种类似拉伸的运动，跟瑜伽差不多，但是具有更强的拉伸效果，可以减轻肌肉疲劳，让身材更加匀称完美。
姑娘经常在网上发自己运动的照片，大部分都是躺着或者坐着，这也算是个躺着也能进行的运动了，懒人们可以试试。
不过姑娘的身材这么完美，肯定不只是疑问普拉提，所以想要减肥，首先要打败懒这个字，你们觉得呢？
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