如果是在以前，说起女生心目中的理想身材，那一定是越瘦越好看，但是现如今的好身材已经悄然改变为蜜桃臀、D罩杯以及盈盈一握的A4腰，且不说这种身材让女生穿什么都好看，心之向往，这样性感的存在，更是直男们逃也逃不了，躲也躲不掉的“死穴”，但出于妒忌庄庄一直认为这样的好身材都是天生或者后天人工的，直到了解了韩国的Jamie才真正认输。
28岁的Jamie可谓是盘亮条顺的女神，看看人家这蜜桃臀、小蛮腰，前凸后翘‘紧致有型，S曲线既视感，成新晋宅男女神，让不少的网友甚至大呼“无福消受”，足以见得她的身材到底有多吸引人。
性感的背心线，诱人的小臀部以及恰到好处的肌肉线条，充分的结合了力量感和性感，虽然瘦但却有明显的肌肉线条，就像大家所羡慕的那样，肉都长在了该长的地方，分毫不差。
看到Jamie之后，想不不少的人一定像庄庄这样，认为她的好身材是天生的，但其实美丽的女人背后总是有一段黑历史，曾经的她也是肉肉的女孩，甚至说微胖已经无法形容她，她是真的胖，看她健身前后的对比图就足以看出来，而网友也吃惊于她的变化，纷纷表示希望小姐姐po出她变美的方法。
以前的Jamie就是许多普通女孩的真实写照，脸总是“肿”的，热爱美食的同时极度讨厌运动，所以肚腩上堆积了一圈又一圈的肥肉，而她决心改变的开始也很奇妙，那就是坚持1个月试试看，而减肥最怕的就是这种坚持的人。
在立下这个目标之后的她没有一天找借口偷懒，几乎每天都准点到健身房打卡，虽然累得够呛但一直在坚持，饮食上减少了高油高糖的食物，饮料上，用黑咖啡替换成了奶茶，因为黑咖啡可以利尿消除水肿，可以帮助她瘦脸，除此之外里面含有的共轭亚油酸甘油酯成分则是更加令人惊艳，可以有效的分解体内的脂肪，让你在正常的代谢中不知不觉的瘦下来。
一个月后，她惊喜地发现，虽然她的体重变化不大，但是身上的肉却明显紧实了很多，就连小肚腩都肉眼可见的小了一圈，看着身上的肉一点点变少，她就更加不可自拔了！健身的次数也增加到了每周4次，增加力量训练，不断的让身材变得更加紧实，不到半年的时间，Jamie不仅减掉六七斤赘肉，连腰腹和翘臀都有了明显的变化。
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