就比如今天我们要进的这位美女，她就是典型的体重过百，但身材却让众多人都为之羡慕，这是怎么回事呢?下面我们就来给大家慢慢地讲
这位来自美国的美女，今年28岁，她有着超高的颜值，迷人的大眼睛感觉可以勾走我们的魂，另外她的身材更是让人流连忘返，久久不能平复自己的内心，这么完美的身材搭配的却是130斤的体重她的身材并不是那种纤细高挑型的，反而是有些肉感的，但即便体重已经过百但她的身材还是足以吸引众多人，原因就是她的曲线很好，一个好的身材看的不是体重有多少，而是有没有完美的曲线。
至于这样的身材是怎么练出来的呢? 她也给了我们答案，那就是健身。她平时的爱好就是健身，直至今日，她已经健身5年了，通过健身，也让自己变得充满自信，整个人都非常的有活力和青春的气息。她身边的朋友们也都受到了她的感染，纷纷也投入到了健身的行列，希望自己也能像她一样，拥有完美的身材曲线，这就是健身的魅力。
健身塑造身材是可以的，但是如何正确的健身却让很多人都感到头疼，她们同样每天也在坚持着去健身房打卡训练，但是就是看不到效果，下面就来讲几点健身的正确法则。
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