在试了很多护肤品,都不尽人意的情况下,她调整了自己的饮食和作息,给身体合理的摄入营养,但不会让热量超标,同时保证充足的睡眠,与此同时,她也坚持做护肤,每天都会敷面膜,而且她经常会给自己从饮食方面补充胶原蛋白。
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