成为电台主持人后,几乎每天都要面对镜头,小姐姐对身材管理更是加倍严格!在经常锻炼的同时,积极培养健康均衡的饮食习惯,以清淡、天然的食物为主;同时,保证营养均衡,千万不要盲目节食。贯彻“三分练七分吃”的原则到底!在很多人眼里,小姐姐的走红纯粹是运气,有上帝赐予的好皮囊很容易成功…但其实每一个光鲜亮丽的背后,往往都充满着不为人知的自律和坚持。再好的先天条件,如果不断打磨和提升自己,还是会逐渐被埋没,失去光彩…
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